Stawy to, coś co wiemy, że mamy, jednak ignorujemy je i nie zwracamy na nie uwagi, póki wszystko z nimi w porządku. Jeżeli rozpoczyna się coś dziać, wtenczas zaczynamy posiadać prawdziwy problem. Skutkiem tego obserwujmy je i jeśli boli czy też trzeszczy to sygnał, że trzeba udać się po skierowanie na prześwietlenie, a następnie do doktora, specjalisty, by to skontrolował. Kontrola może być najzwyczajniej w świecie naturalnym czynnikiem, lecz może też wykryć coś, co zacznie niepokoić doktorów. Choroby stawów, nieraz łączą się z przymusem operacji, a co idzie za tym, na pewno utrudnia to normalne funkcjonowanie na pewien czas. Więc zabezpieczajmy swoje stawy, przede wszystkim zimą, kiedy bez trudu jest upaść na oblodzonym deptaku i coś sobie skręcić. A co jeśli już do tego dotrze? Trzymajmy się lekarskich zaleceń oraz nie przesadzajmy z samowolą, albowiem ma prawo się kiepsko skończyć. A wszelkie bóle ujednolicą rozgrzewające maści lub ewentualnie plastry, jakie są osiągalne w aptekach bez recepty oraz bez konieczności wizyty u medyka. Funkcjonują prawidłowiej niż środki znieczulające. Czy leki oddziałują pozytywnie na nasze zdrowie czy lepiej ich unikać ? Jakim sposobem sama nazwa podkreśla, to leki mają nas kurować. Tak więc nie muszą szkodzić, jednak pomagać. Niestety, jest jak jest i uzasadniony jest powrót do medycyny naturalnej. Z jakiej przyczyny ? Bowiem leki, mają dzisiaj tak silny skład chemiczny, że na pewno przyjmowanie ich przez dłuższy czas może prowadzić do schorzeń nie jedynie żołądka, wątroby, lecz również przełyku. Wobec tego na stawy niezwykle nieraz poleca się maści oraz zioła – końska maść sprawdzi się tu perfekcyjnie.
Są gromadzone, później suszona, a w następnej kolejności używane w przeróżnych celach. O co chodzi? Naturalnie o zioła. Są one korzystne nie tylko w kuchni, jak może się wydawać, ale też w wielu innych dziedzinach np. medycynie naturalnej, aromaterapii. Wyróżnione są trzy grupy zawierające rośliny znane, jako zioła, a są to: lecznicze, przyprawowe i olejkodajne. W zasadzie dostęp do ziół jest niezwykle prosty, bowiem porastają łąki i okoliczne kosztowny, poza miastem. Na pewno nie ma trudności z ich znalezieniem. A wykorzystanie ich jest różnorakie, wobec tego na milion procent przydadzą się. Czy to w kuchni lub w gabinecie lekarskim. Nieraz również służą do tego, aby ukoić nimi ból. W następstwie tego jeśli mamy zioła w ogródku, a nie mamy leków w apteczce to śmiało jesteśmy w stanie z nich skorzystać. Na przykład kapitalnie uśmierzają ból zęba. W ostatnim czasie bardzo atrakcyjne są herbatki ziołowe, jednak, po co kupować gotowe artykuły skoro można samemu zrobić sobie naturalną mieszankę? Zbieractwem zajmowano się już od czasów prehistorycznych, lecz tu o całkiem inny jego typ chodzi. Jak wiadomo zioła są bardzo użyteczne. Wolno dostać je w każdym sklepie, jakkolwiek zebrane samemu dają gwarancję, że jest to szczegółowo tym, czego potrzebujemy. Zdarzają się, bo także zioła trujące, w związku z tym zanim zabierzemy się do zbierania ich i stosowania w domu, warto kupić podręcznik zielarski. To zdecydowanie może być uważane za pierwszy krok. Następny to odnaleźć miejsce, gdzie mogą rosnąć zioła. Niezmiernie istotne, by były to miejsca ekologiczne oraz czyste.